У вас есть уникальный шанс заказать собственный сноуборд под ваши параметры по цене не выше магазинных экземпляров хороших сноубордов прошлого сезона. Сделайте заявку, и мы рассчитаем стоимость и расскажем о деталях. Предложение действует до 30 июля. Срок изготовления - примерно к ноябрю (возможно раньше).
В этом видео показано, как использовать киппинг при работе с выходами на перекладине. Замах 'назад' очень важен и помогает поднять туловище над перекладиной. Хорошая тянущая сила позволяет избавиться от замаха и делать выходы более прямой линией. Подумайте над движением бедер к перекладине во время подтягивания к турнику. В верхней точке 'выхода на перекладине' можно поработать над возвращением в исходное положение благодаря небольшому сгибанию локтей или отталкиваясь от перекладины прямыми руками.
Перепост